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開き毛穴にハーブティーのビタミンC

毛穴を引き締める効果のあるハーブティー。真赤なローズヒップティーやハイビスカスティーにはビタミンCが豊富で吸収されやすい形になって美肌には最適です。

ハーブティーのビタミンCは吸収されやすいので、長く飲み続けることで美肌効果、美白効果、毛穴引き締め効果を期待できます。

また、ビタミンCは一度に大量に摂取しても必要量以上は尿と一緒に排出されてしまうので、少しずつ摂取するのが良いと言われています。

ローズヒップティーは沸騰して2分ほどしたお湯をカップに注いでそのまま10分くらい置いておいて飲みます。熱くても冷やしても美味しく飲めますが、ティーバッグの出し殻にもビタミンCが残っているのでヨーグルトとハチミツと混ぜて食べると毛穴引き締めに効果的です。


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